E flui...

Graças a Deus agora estou bem e me alimentando direitinho...Comenos bem menos e de forma mais saudável. Comendo no mínimo 3 frutas por dia e legumes todos os dias!!!!!
Eu ainda chego lá...nos 50 quilos!

Firme....

Perdão, esse negócio de ficar sem internet é o ó do borogodó... enfim...
Minha gordura anda bem obrigado...Não tenho feito nada para aliviar...Até q levei um susto: passei mal, e fui me pesar...ah que horror...76quilos e 200g...Não é para acaba com qualquer um?! Pois é....estava pensado em engravidar novamente, mas com esse peso....Morro...
Bem, estou novamente correndo atrás do prejuízo...devagar e sempre....
Q Deus me ajude a ter forças para segurar a boca...

Rapidinho

OI, to passando rapidinho, pois tenho médico ( da enxaqueca ) daki a pouco, e hoje o dia vai ser corrido...Ah, uma novidade, tô aprendendo a fazer crochê ! Tô adorando, assim me distraio com outras coisas e desvio o foco da comida...Vale tudo!!!!!!!!!
Ah, outra coisa q tenho q dividir com vcs: ontem não deu para segurar a boca...Foi aniversário de uma amiga nossa q canta no coral ( pois é...também faço parte de um coral cantando e tocando flauta ), aí ela levou um bolo e um sorvete ''magavilhoso''...Não resisti....mas tudo bem! Tava bom demais....hihihihihih..
Ai,   fui....
wanessa

Oi

Aff, q essa semana tá doida! O meu filho de férias...ele é bonzinho, mas as vezes me deixa de cabelo em pé!rs
Também não tô muito boa do estômago desde segunda. Amanheci a segunda com diarréia o dia inteiro ( mas não estava com nenhuma dor ). DEpois, no decorrer desses dias estou com dor de estômago, com a enxaqueca atacada e sem muita vontade de comer...Isto é ruim pois não consigo comer as coisas direito, e aí qdo como, acabo não me alimentando bem... Mas vamos continuar caminhando!
Meninas q me visitam me desculpem a falta de jeito ainda com o blog, é q sou meio q ''nova'' em mexer nisso, rs! Mas aos poucos vou aprendendo, tenham paciência,rs...
Ah, estou sempre entrando nos blogs...
Obrigada sempre!!!!!!!!
bj

Wanessa

Eu voltei...agora pra ficar....rs!!!!!!!!!

Ai gente, minhas amigas, e minha querida Beth, Perdão pela ausência...
EStava sem internet, quase enlouqueci...Mas estou de volta...até q não pirei muito o cabeção, pois estou com 72 quilos, e eolha q estes tempos nem andei marcando nada mas segurando um pouco a boca!
No mais estou de volta e contando com o apoio de todas sempre!!!!!!!!!!
Bj no coração...

Wanessa

hunf...

Bem, me pesei e continuei na mesma: não perdi um grama , mas também não ganhei...È q nessa semana não consegui marcar direitinho tudo, e acho q acabei me descontrolando...Bem, vamos continuar né? Parada é q eu não posso ficar....

Ah, um recadinho pra Beth, depois eu coloco a receita da torta de repolho...é ótima!!!!!!!!!!!

Bj..
Wanessa

Um oizinho

Gente, tô aki , firme e forte... Comendo direitinho...é de vez em qdo ainda dô umas escorregadinhas, mas como diz o vp :" tome um longo copo de agua fresquinho e recomece...". Mas são muito pequenos meus escorregões...rs
Tô meio na correria hoje...

Bjo

Wanessa

Pesei...

Oi, até q enfim consegui me pesar... Será todo dia 30 e 15 de cada mês, assim não fico tão ansiosa e ponho tudo a perder...
Ontem estava com 73,900. Vamos ver no dia 15 se perderei algumas gramas...
Hoje é feriado e estou fazendo para o almoço um torta de repolho. É bem ligth e parece ser gostosa. Só não sei direito como contarei os pontos. Alguém me ajuda?! Aceito sugestões... A princípio, vou contar como 1 fatia de pizza de mussarela cada porção média.
Beijos para todos..

Wanessa

A esquecida

Nossa, não pensem q sou louca, mas esqueci de me pesar novamente...isso porque a balança fica no quarto... Mas estou firme! Nem to acreditando!!!!!!!!!!!! ai meu Deus....

beijos...

quarta-feira

Pois é...esqueci de me pesar ontem... tem cabimento?! Bom, hoje vou me pesar...mas vai ter q ser de tarde...fazer o quê...
Hoje também vou retomar minhas aulas de dança do ventre...é gente...mesmo com essa gordura toda eu danço! E ja faz tempo, 10 anos... gosto muito, me faz sentir ''bonita'' para além desses padrões de beleza - como diz umas amigas de dança...
é claro q se eu fosse mais magrinha seria muito mais bonito, mas me sinto muito bem! Neste ponto, eu não ligo para o q as pessoas falam ( se danço bem ou mal) , ''eu'' sei q danço com a alma...
Well, vou me indo pois tenho q levar o meu filhote para escolinha..
Beijos..

Wanessa

Ps:

Esqueci de comentar, mas vou me pesar hoje novamente, amanhã eu coloco o peso. Pretendo me pesar 2 vezes pr mês, assim não fico com ansiedade da perda de peso...

Agora vai!

Hoje eu decidi q vou parar com esse vício q é a comida para mim...Tenho q admitir: sou viciada, mas se Deus quiser, eu vou conseguir!
Enfiei isso na cabeça e vou adiante...sem pestanejar...
Conto com a ajuda de todos...

Beijos

lá vou eu...

nada ainda...
Mas não desisto...
uma hora vai...
bjo

Olha o fim de semana que passou aí gente!

Chegamos `a segunda-feira! Até que cometemos poucos deslizes, visto que ontem teve festa de aniversário na casa de minha mãe...Salgadinhos, bolos, refrigerantes e , pra acabar, pudim...enorme...
Até que comi "socialmente", hehehe.
Hoje resolvi ''recomeçar '' a dieta dos vigilantes do peso.É não adianta, a maioria das pessoas que conheço que emagreceram - e mantém-se magrinhas- fizeram o vigilantes . E é bom que eu tome vergonha na cara e comece a fazer direito, pois eu comprei o pacote ''vigilantes em casa''. Tenho todas as ferramentas na mão, é só querer...
Bem, hoje fui me pesar e estou com 74,500 kg. Vamos ver n apróxima segunda como estará...
Beijos...
Até..

E vamos lá!

Cá estou novamente , num dia chuvoso típico para comilança..rs! Mas vamos segurar a boca...tentar pelo menos!
Ontem até que não fiz muitas besteiras, só no final da noite que bateu aquela fome insana. Bem, pelo menos o estrago não foi tanto...ataquei alguns biscoitos integrais- e até que não foram muitos...
Hoje é sábado, e vamos ver o que o final de semana nos prepara!

Até...

Ps: o blog ainda está em construçao...depois , com o tempo, vou colocando umas coisas legais e interessantes!

Quem sou eu...

Meu nome é Wanessa tenho 35 anos e sou gorda. tenho que admitir isso...muitos de nós ''gordinhos'' fujimos deste conceito...mas é a pura realidade, não tem como fujir...
Luto contra a balança desde que me conheço por gente...Fui uma criança gordinha, fui uma adolescente gordinha e enfim, uma adulta gordinha.
Tenho 1,53 de altura e peso 76,0 quilos.
Sou casada, tenho um filho de 3 anos e um marido maravilhoso.
Já estive magra em 2003,2004, cheguei a pesar 53 quilos, havia feito uma reeducação alimentar ótima...achava que nunca mais iria engordar...ledo engano... Só foi descuidar um pouquinho que BUUMMMM! Fiquei fofolete tudo de novo...Assim que me casei comecei a descuidar...comia um pouco aqui, mais um bocadinho ali, e aí já sabe né... Foi então que engravidei, estava então com 63 quilos e no final da gravidez estava com 86 quilos...Afff, o máximo que consegui voltar foi a esse peso que estou atualmente...
Mas vamos lá mãos e ''boca'' à obra....

Até mais

É agora ou nunca...

Pois é...estou aqui para compartilhar com todas as pessoas que passam ( já passaram ou que ainda vão passar) por este dilema que é o peso...
Não pensem as pessoas que ''emagrecer'' é fácil...pois não é... mas não é impossível...
Hoje estou meio na correria, vim mais dar um "bem-vindo" a quem possa interessar...
Depois me apresetarei decentemente, e contarei quem eu sou...

Atéd mais...