hunf...

Bem, me pesei e continuei na mesma: não perdi um grama , mas também não ganhei...È q nessa semana não consegui marcar direitinho tudo, e acho q acabei me descontrolando...Bem, vamos continuar né? Parada é q eu não posso ficar....

Ah, um recadinho pra Beth, depois eu coloco a receita da torta de repolho...é ótima!!!!!!!!!!!

Bj..
Wanessa

Um oizinho

Gente, tô aki , firme e forte... Comendo direitinho...é de vez em qdo ainda dô umas escorregadinhas, mas como diz o vp :" tome um longo copo de agua fresquinho e recomece...". Mas são muito pequenos meus escorregões...rs
Tô meio na correria hoje...

Bjo

Wanessa

Pesei...

Oi, até q enfim consegui me pesar... Será todo dia 30 e 15 de cada mês, assim não fico tão ansiosa e ponho tudo a perder...
Ontem estava com 73,900. Vamos ver no dia 15 se perderei algumas gramas...
Hoje é feriado e estou fazendo para o almoço um torta de repolho. É bem ligth e parece ser gostosa. Só não sei direito como contarei os pontos. Alguém me ajuda?! Aceito sugestões... A princípio, vou contar como 1 fatia de pizza de mussarela cada porção média.
Beijos para todos..

Wanessa